Los 10 usos principales de la lavanda

Durante siglos, la gente ama la lavanda por su aroma y belleza. Hoy en día, esta planta se usa a menudo como ingrediente en productos de limpieza o como accesorio, como bolsas perfumadas, velas perfumadas, etc. Cuando escucho sobre la lavanda, la gente primero piensa en un perfume, pero esta planta tiene muchos efectos positivos tanto en el cuerpo como en el psíquico.

Una cosa es segura, en cualquier forma que se prepare, ya sea té, aceites o pasteles, la lavanda siempre se asocia con la idea de relajación y bienestar.

Los siguientes son los secretos de esta planta y cómo afecta nuestra salud y estado de ánimo:

Lavanda, el enemigo del estrés

Aplasta algunas flores de lavanda con tus dedos e inhala la fragancia liberada o masajea tus sienes con una pequeña cantidad de aceite de lavanda natural. Su agradable fragancia actúa contra el estrés, alivia la ansiedad y la tensión de una manera completamente natural.

Dormir fácilmente con flores de lavanda

El té hecho de un puñado de flores de lavanda es tan efectivo como el té de manzanilla, por ejemplo, para combatir el insomnio. Además, para tener un sueño reparador, puede recurrir a las bolsas con flores secas de lavanda, que puede poner debajo de la almohada y cuyo perfume garantiza total paz y relajación.

La fatiga desaparece como un milagro

El aceite esencial de lavanda es un excelente tónico para el sistema nervioso. Por lo tanto, es eficaz para controlar las migrañas, la depresión, la agitación y el estrés emocional.

Ayuda a enfocar

El aroma fresco de la lavanda elimina la sensación de agotamiento mental e inquietud, en lugar de aportar más energía a las actividades

Lavanda: buena para las quemaduras e irritaciones de la piel

Si su piel está seca, irritada y se quema después de una exposición prolongada al sol, el aceite de lavanda o los aerosoles de lavanda pueden ayudarlo a deshacerse de la picazón y la picazón e hidratar su piel profundamente, haciéndola brillar.

¡Adiós diente de león!

Masajee el cuero cabelludo con una mezcla de 15 gotas de aceite esencial de lavanda y 2 cucharaditas de aceite de oliva o almendras, luego deje actuar y mantenga la cabeza cubierta con una toalla durante una hora. Al final, champú y enjuague. Solo unas pocas sesiones de tratamiento son necesarias para que la caspa desaparezca permanentemente.

La lavanda aliviará el dolor de estómago

La digestión lenta y las quemaduras se producen como resultado de un aumento en la cantidad de bacterias en el estómago, que puede ser el resultado de una dieta incorrecta o un tratamiento con antibióticos. Los antioxidantes en la lavanda, específicamente los polifenoles, tienen la capacidad de reducir la cantidad de estas bacterias. Por lo tanto, la salud ahora tiene un nuevo aliado en la cocina: la lavanda. Los pasteles, el yogurt, el té, todos tienen un sabor increíble y lo ayudan a deshacerse de los problemas digestivos.

La lavanda tiene propiedades antisépticas

¿Jugó su hijo afuera y regresó a casa con un regalo completo? ¿O el cuchillo en la cocina que se afiló y dejó su marca en sus dedos? No tendrá miedo de aplicar un poco de aceite de lavanda en la herida. Tiene propiedades antisépticas, por lo que lo protege contra infecciones y ayuda a restaurar el tejido.

Piel joven, sin dolores de cabeza

Al mismo tiempo, la lavanda también se recomienda como ingrediente en productos cosméticos, para prevenir la aparición de acné, arrugas, psoriasis u otras inflamaciones en la piel.

Trata afecciones respiratorias

Algunas gotas de aceite de lavanda aplicado en áreas estratégicas, como el cuello o el área del cofre, pueden hacer maravillas en caso de problemas respiratorios. El dolor de cuello, los estornudos, los resfriados, el asma, la sinusitis o la laringitis se pueden tratar con este remedio natural. El extracto de lavanda se usa cada vez más en la composición de numerosos vaporizadores o inhaladores utilizados para resfriados o virus.

Contraindicaciones

Al igual que con muchos aceites esenciales, las mujeres embarazadas y lactantes, pero también las personas diabéticas deben evitar el uso de aceite de lavanda. También puede causar reacciones alérgicas a personas con piel sensible.

Fuentes:

http://www.agathayvalentina.com/floristerias-en-colombia/lavanda-en-cuestiones-de-salud

https://www.nuevamujer.com/lifestyle/2015/01/06/10-beneficios-de-la-lavanda.html

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